Information in English
Snåsamannen setter dagsorden
Boka Snåsamannen har skapt stor debatt i media.
Vi bruker The Cochrane Library som kilde til informasjon om effekt. Som kilder til informasjon om sikkerhet bruker vi også Natural Medicines.
Varianter: fjernhealing, lesing, håndspåleggelse, Reiki, Therapeutic touch (TT), med flere.
Engelske navn: spiritual healing, Therapeutic touch (TT), Reiki therapy, Healing touch (HT), Touch therapy, med flere.
NB: denne artikkelen omhandler ikke religiøs virksomhet og aktivitet som har sin hovedforankring i en tro og ritualer knyttet til denne, så som forbønn for syke og lignende.
Healing har lenge vært praktisert i ulike kulturer som en del av folkemedisinen. Healing er i dag en av de mest utbredte alternative behandlingsformene i Norge, og finnes i flere varianter (se oversikten over).
Healerne gir ulike beskrivelser av hva healing er. Noen av dem sier at de har tilgjengelig en kraft eller evne som de kan bruke for å forsøke å gjøre folk friske. Andre healere baserer behandlingen på en større teori.
Et fellestrekk ved mange av teoriene er at kroppen sies å ha et “energifelt”. I teoriene kan energifeltene omtales med ulike begreper, som for eksempel aura. I følge teoriene kan negative opplevelser, tanker og følelser skape ubalanser eller blokkeringer i energifeltet, og føre til både psykiske og fysiske helseproblemer.
Utøverne mener at de har evnen til å fjerne blokkeringene og ubalansene i energifeltet, ved hjelp av en spesiell kraft eller energi. De fleste healere sier at denne kraften ikke kommer fra dem selv, men at de fungerer som “kanal” for en universell og god kraft. Når blokkeringene er fjernet, mener healerne at kroppen kan helbrede seg selv. Det finnes ikke vitenskapelig støtte for antakelsen om at kroppen har et energifelt slik de beskrives i teoriene, eller at det finnes universelle energier man kan bruke for å påvirke kroppen.
Internasjonalt brukes healing i behandlingen av flere typer helseproblemer. Dette betyr ikke nødvendigvis at healing er trygt eller har vitenskapelig dokumentert effekt mot disse. Mer om forskning på effekt og sikkerhet finner du i avsnittene nedenfor.
Healing brukes ved en lang rekke helseproblemer. Noen av de mest utbredte bruksområdene er smerter, stress, utmattelse, angst, skader, betennelser, feber, sår, kvinneplager, multippel sklerose (MS), autisme, slitasjegikt, astma, og for rehabilitering etter operasjon eller sykdom, kreft og mange andre helseproblemer.
For mer informasjon om healing ved kreft, se vår artikkel om dette på temasidene om kreft og alternativ behandling.
Healere sier også at healing brukes for velvære, selvinnsikt, selvutvikling, samt for å forbedre seg på livets avslutning.
Diagnose
Noen healere starter med å spørre pasientene om deres helseproblemer. Andre healere ønsker ikke vite noe på forhånd.
Når healeren videre forsøker å kartlegge hva som feiler pasientene, sier healerne selv at de i hovedsak bruker hendene, til å “kjenne på energiene” og slik forsøke å finne årsaken til problemene.
Foto: iStockphoto
Kirlian-fotografi av finger
Noen healere benytter seg også av såkalt Kirlian-fotografering. Ved bruk av denne teknikken mener healerne å kunne se “auraens” eteriske lag (se også illustrasjon over), og gjøre seg opp meninger om personens helsetilstand ut fra “auraens” utseende.
Det finnes ikke vitenskapelig grunnlag for å si at det som kan se ut som stråling av energi fra objektet, er et energifelt som hele tiden omgir objektet. I naturvitenskapen kalles det at objektet ser ut som at det stråler for kirlianeffekten.
Behandlingen
Under selve behandlingen holder healeren vanligvis hendene nært eller på pasienten. Noen healere starter ved hodet, og beveger seg ned mot føttene mens de holder hendene over eller på pasienten for å behandle hele “energifeltet”. Andre healere holder hendene i hovedsak ved det de mener er problemområdet.
Behandlingen foregår vanligvis mens klienten ligger på en benk. Healing kan også utføres mens man sitter eller står.
Hvordan behandlingen forløper, kan variere utfra healerens teoretiske ståsted, bakgrunn og utdannelse.
Fjernhealing
Noen healere tilbyr også fjernhealing. Det foregår ved at pasienten og healeren avtaler et tidspunkt for når healingen skal foregå. Pasienten blir gjerne bedt om å ligge og slappe av i det tidsrommet som er avtalt. Healeren forsøker da, uten å være i samme rom, å “lede” kraft eller energi til pasienter der hvor denne måtte befinne seg. Healerne gir ulike beskrivelser av hvor fokusert eller konsentrert de må være for å utføre fjernhealing.
Healer er ikke en beskyttet tittel i Norge. Det betyr at alle som vil kan kalle seg healer og praktisere healing.
NIFAB anbefaler derfor å velge behandlere som er organisert i et forbund og registert i Brønnøysundregistrene. Les mer om hvordan du finner en alternativ behandler her.
Nifab.no lager ikke kunnskapsoppsummeringer selv. Til opplysninger om effekt bruker nifab.no kunnskapsoppsummeringer utført av The Cochrane Library og Natural Medicines. Det er kun slike nifab.no regner som tilstrekkelige for å si noe om effekt.
11. april 2013 var det ti kunnskapsoppsummeringer som omhandlet healing:
| Bruksområde | Virker det? |
Akutte sår |
|
Alzheimers |
|
Angst |
|
Hjerneslag |
|
Hodepine |
|
Kolikk |
|
Kreftrelatert smerte |
|
Kreftrelatert utmattelse |
|
Smerter etter operativ fjerning av livmor |
|
Smerter |
|
Stress |
|
Andre bruksområder |
|
Forklaring av symbolene i tabellen |
|
Healing ser ut til å være trygt, og det er ikke rapportert om skadevirkninger ved bruk av healing.
Vær likevel oppmerksom på at helseskade kan oppstå dersom behandleren unnlater å råde pasienten til å oppsøke nødvendig medisinsk behandling. Dette gjelder alle typer alternativ behandling.
Kirlian-fotografering regnes ikke som en pålitelig metode for diagnostisering av helseproblemer. Teknikken innebærer også bruk av høyvolts spenning, noe som kan medføre risiko ved bruk.
Å gå til healer kan innebære andre behandlingsteknikker og påvirkninger enn selve healingen. Det betyr at andre og flere forsiktighetsregler kan gjelde
Unngå bruk
I følge Natural Medicines er kvaliteten på dokumentasjonen som omhandler sikkerheten ved bruk av healing, ikke tilstrekkelig til at man uforbeholdent kan anbefale healing for gravide og ammende.
Drøft bruk med lege
Ingen spesielle grupper
Generelle forsiktighetsregler
Bruk av alternativ behandling bør ikke komme i stedet for nødvendig medisinsk hjelp.
I følge våre kilder til forskning er det ikke rapportert om bivirkninger av healing.
Healerne sier selv at behandlingen kan gi klienten lettere bivirkninger i form av kroppslige og følelsesmessige reaksjoner, som følelse av letthet eller tunghet i kroppen, følelse av varme eller kulde, glede, tristhet eller sinne. De sier at dette kan oppleves allerede under behandlingen, og at det kan vare i noen dager. Noen healere tolker slike effekter som naturlige deler av behandlingen og selve helbredelsesprosessen, og som tegn på at behandlingen virker.
Dersom du opplever at disse blir langvarige, eller erfarer andre negative effekter som du mener skyldes behandlingen, bør du kontakte lege.
Om forskning
Vil du vite hvor vi henter aktuell forskning fra, og hvordan vi vurderer den, kan du lese artikkelen "Kilder og fremgangsmåte".
